En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado.

El aceite de pescado, el salmón	18.232 g	18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	12.377 g	12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	10.968 g	10.97%
El aceite de pescado, sardina	10.656 g	10.66%
El aceite de pescado, lacha	8.562 g	8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska)	6.52 g	6.52%
El aceite de pescado, arenque	4.206 g	4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.94 g	3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	3.8 g	3.8%
Pescado, caballa, salado	2.965 g	2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.747 g	1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	1.52 g	1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.457 g	1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,	1.429 g	1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.401 g	1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	1.385 g	1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	1.363 g	1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.321 g	1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos	1.292 g	1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	1.28 g	1.28%

Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado

Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado se enumeran a continuación.

Agua	56.18 g	56.18%
La energía (calorías)	287 kcal
Energía (julios)	1201 kJ
Proteína	17.28 g	17.28%
lípido total (grasa)	23.48 g	23.48%
Ceniza	2.7 g	2.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.37 g	0.37%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.89 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	156 mg	0.16%
Potasio, K	194 mg	0.19%
Sodio, Na	973 mg	0.97%
Zinc, Zn	2.45 mg
Cobre, Cu	0.076 mg
El manganeso, Mn	0.023 mg
El selenio, Se	28.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.2 mg
tiamina	0.46 mg

Nutrientes en Cerdo, curado, espaldilla, rollo de lámina, parte magra y grasa, asado